Da biste pobijedili u Muscle Runner Rush Race 3D, potrebni su vam mišići, a ne samo da biste izdržali sve poteškoće duge utrke. Trčanje vašeg sudionika je nemoguće ako ne ukloni prepreke sa staze. A to će zahtijevati izuzetnu fizičku snagu. Stoga prvo morate napumpati mišiće skupljanjem bučica odgovarajuće boje.